AquaGym Cardio

Activité dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète l’objectif est de booster son tonus.

 

AquaGym Muscu

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps.

Horaire de l’AquaGym Cardio

  • Lundi : 13h à 13h45
  • Mercredi : 18h30 à 19h15
  • Jeudi : 18h30 à 19h15

 

Horaire de l’AquaGym Muscu

  • Mardi : 18h30 à 19h15
  • Mercredi : 13h à 13h45
  • Vendredi : 19h30 à 20h15

 

 

Renseignements :
Centre Nautique – Aquavallées
67220 – BASSEMBERG
Tél.: 03 88 58 93 93
contact@aquavallees.fr