Aqua Yoga

 

 

 

 

 

Moment de détente complémentaire aux activités de Cardio-Training, comme l’Aquagym ou l’Aquabike notamment.

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

C’est une discipline complète et extrêmement relaxante.

 

 

 

Horaires de l’Aqua Yoga

 

Période scolaire

à partir du lundi 4 septembre 2023 :

 

Mardi de 18h30 à 20h

Vendredi de 19h15 à 20h45

 

Sur réservation uniquement.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Renseignements :
Centre Nautique – Aquavallées
67220 – BASSEMBERG
Tél.: 03 88 58 93 93
contact@aquavallees.fr