Aqua Cardio

Activité dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète l’objectif est de booster son tonus.

 

Aqua Muscu

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps.

Horaire de l’Aqua Cardio

Du 6 juillet au 30 août

Lundi 18h45-19h30

Vendredi 10h-10h45

Sur réservation uniquement.

 

Horaire de l’Aqua Muscu

Reprise de l’activité en septembre.

 

 

Renseignements :
Centre Nautique – Aquavallées
67220 – BASSEMBERG
Tél.: 03 88 58 93 93
contact@aquavallees.fr