Aqua Cardio

Activité dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète l’objectif est de booster son tonus.

 

Aqua Muscu

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps.

Horaires de l’AquaCardio jusqu’au 2 juillet :

Lundi de 13h à 13h45

Mercredi de 18h15 à 19h

Sur réservation uniquement.

Horaires de l’AquaCardio du 5 juillet au 27 août :

Mardi de 18h30 à 19h15

Mercredi de 9h45 à 10h30

Sur réservation uniquement.

 

Horaires de l’AquaMuscu jusqu’au 2 juillet :

Mardi de 19h à 19h45

Mercredi de 13h à 13h45

Sur réservation uniquement.

Horaires de l’AquaMuscu du 5 juillet au 27 août :

Mercredi de 18h30 à 19h15

Jeudi de 13h à 13h45

Sur réservation uniquement.

 

Renseignements :
Centre Nautique – Aquavallées
67220 – BASSEMBERG
Tél.: 03 88 58 93 93
contact@aquavallees.fr