Aqua Cardio

Activité dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète l’objectif est de booster son tonus.

 

Aqua Muscu

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps.

 

 

Horaires de l’AquaCardio 

période scolaire:

 

Lundi de 13h à 13h45

Mercredi de 18h15 à 19h

Jeudi de 18h15 à 19h

Sur réservation uniquement.

 

 

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Horaires de l’AquaMuscu 

période scolaire :

 

Mardi de 19h à 19h45

Mercredi de 13h à 13h45

 

Sur réservation uniquement.

 

 

 

 

 

Renseignements :
Centre Nautique – Aquavallées
67220 – BASSEMBERG
Tél.: 03 88 58 93 93
contact@aquavallees.fr